É um tipo de exercício de saúde praticado pelos orientais há muitos séculos.

 

A repetição lenta de um conjunto de movimentos com o objectivo de beneficiar a sua saúde a vários níveis.

 

Chi kung é terapêutico, fácil de aprender e agradável de se fazer.

 

No final da primeira aula sentirá um efeito revigorante e rejuvenescedor.

 

Praticado com regularidade, fortalece todo o corpo e equilibra o seu sistema nervoso.